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elika libro fitness del seno

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro fitness del seno.  ‘seno e décolleté sono i principali simboli della femminilità e bellezza.fitness del seno è un programma di fitness e nutrizione per
13,00


 

elika libro donne in palestra: lallenamento giusto

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro donne in palestra:lallenamento giusto.questo libro tratta l’allenamento in palestra per le donne. dai cenni storici alle caratteristiche fisiologiche. propone s
14,50


 

elika dvd pilates con il ring

Marca: ELIKA
Categoria: FITNESS E BENESSERE::Home Fitness::Yoga e Pilates

elika dvd pilates con il ring, ottimo per aumentare la difficoltà degli esercizi, così da adattarli alle proprie necessità, il pilates ring è particolarmente indicato per stimolare i muscoli del torace, delle braccia e delle
9,90


 

elika libro glutei

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro glutei. nellambito del fitness e dellattività motoria, lallenamento e il miglioramento della catena muscolare dei glutei sicuramente il più richiesto oltre che il più ricercato. senza timori di smentite, ormai, tale
13,00


 

elika libro mal di schiena

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

mal di schiena.dietro la descrizione di questo sintomo si nascondono tante cause, a volte complesse, a volte banali. spesso il mal di schiena è leffetto di cause apparentemente insospettabili, spesso è il risultato di comportamenti
13,00


 

elika libro forma fisica e pesi

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro forma fisica e pesi. storia di uno sport giovane e antico, nato in umidi scantinati e diventato, in poco tempo, il principale diletto di tantissimi giovani e non più tali. e&rsqu
15,50


 

elika libro spinning

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro spinning. bicispin è la tecnica che è stata ideata con lobbiettivo di estendere il movimento a tutto il corpo, infatti le posture ad un solo appoggio permettono la creazione di combinazioni che consentono un lavoro globale. i
12,40


 

elika libro acquaerobico

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

 levoluzione della ginnastica in acqua.immergiti anche tu nella bellezza della disciplina più antica e più nuova!laquaerobica possono praticarla davvero tutti, soprattutto col
14,00


 

elika dvd pilates con piccoli attrezzi

Marca: ELIKA
Categoria: FITNESS E BENESSERE::Home Fitness::Yoga e Pilates

elika dvd pilates con piccoli attrezzi il pilates una tecnica di ginnastica posturale straordinaria, nata per ridare al corpo il suo giusto equilibrio e liberare la mente dallo stress della vita quotidiana. grazie ad attrezzi semplici ma efficaci, come
9,90


 

elika libro g.a.g -glutei, addominali, gambe-

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

g.a.g. è un libro dedicato agli allenamenti specifici per glutei, addominali e gambe. l’autore, julio dieguez papì, laureato in scienze dell’educazione fisica e dello sport all’ i.n.e.f. di madrid, ha studiato e sviluppa
13,00


 

elika libro pilates

Marca: ELIKA
Categoria: FITNESS E BENESSERE::Home Fitness::Yoga e Pilates

elika libro pilates. il metodo pilates è unallenamento volto a migliorare la forza e la fluidità dei movimenti di tutto il corpo, senza creare eccessi di massa muscolare. lo scopo di questa splendida disciplina è far lavorare ment
14,00


 

elika libro cellulite

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro cellulite. in questo volume gli autori spiegano, senza false promesse, come combattere la cellulite attraverso il fitness, comprendendo nella parola fitness oltre allallenamento anche lalimentazione, lintegrazione e cenni
14,50


 

elika libro pilates per la terza et

Marca: ELIKA
Categoria: FITNESS E BENESSERE::Home Fitness::Yoga e Pilates

elika libro pilates per la terza età. lattività motoria permette di lottare contro linvecchiamento e di facilitare lindipendenza e lautonomia dell individuo, intervenendo anche sulla sfera psicologica e sociale. il pilates è u
12,50


 

elika libro gym dolce

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro gym dolce. il libro affronta le diverse tematiche inerenti la terza età e l’esercizio fisico.a cosa serve l’attività fisica? a rallentare, in alcuni ca
14,50


 

elika libro massaggio e benessere

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika libro massaggio e benessere lettura di questo manuale, in cui sono descritte le principali tecniche correnti di massaggio, è consigliata sia a coloro che desiderano saperne semplicemente di più, sia a chi si occupa professionalmente
12,00


 

elika dvd pilates con piccoli pesi

Marca: ELIKA
Categoria: ACCESSORI::Libri e DVD

elika dvd pilates con piccoli pesi. se il pilates è considerato così efficace da contare numerosi proseliti anche tra le star del cinema e della televisione, anche in virtù della sua natura integrata. oltre a ricercare lequilibrio
9,90


 

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